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Step

Montag ,
17:00
-
17:50 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Ausdauer verbessern

Leichte bis mittelschwere Schrittkombinationen / Choreographien mit fetziger Musik und dem Step. Verbessert die Koordination, die Leistungsfähigkeit des Herzkreislaufsystems und fördern zugleich die Fettverbrennung.

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