2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn sie hier klicken, wird das Facebook Plug-In geladen und sie können ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Facebook übertragen.

Aktuelle News

Schlafen Sie gut!?

veröffentlicht am 16.10.2017
Nun, ein guter Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Fitness, gerade Sportler sollten diese Regenerationsphase des Körpers für sich nutzen. Lesen Sie selbst, wie Sie zu einem erholsamen Schlaf kommen.
> Lesen Sie weiter
 

Immer sauber bleiben!

veröffentlicht am 13.09.2017
Es liegt in der Natur der Sache, dass im Fitnessstudio viele Menschen aufeinandertreffen und ordentlich der Schweiß fließt.
> Lesen Sie weiter
 

Vorbilder gesucht

veröffentlicht am 13.09.2017
Unabhängig davon, ob man eigene Kinder hat oder nicht, trägt jeder Einzelne von uns zur gesellschaftlichen Entwicklung bei.
> Lesen Sie weiter
 

Vorsicht Falle!

veröffentlicht am 10.07.2017
Niemand will sieben Tage die Woche Kalorien zählen und seinen Salat am Buffet abwiegen – ein bisschen Genuss und Freiheit muss sein.
> Lesen Sie weiter
 

Fitness?

veröffentlicht am 10.07.2017
Eine Frage, viele ganz individuelle Antworten:
> Lesen Sie weiter
 

Nacken

veröffentlicht am 10.07.2017
Unsere frühen Vorfahren mussten sich viel bewegen, um ihren Lebensunterhalt zu bestreiten:
> Lesen Sie weiter
 

Workout

veröffentlicht am 10.07.2017
Burnout, Depressionen und Angststörungen entwickeln sich zur Volkskrankheit Nummer 1.
> Lesen Sie weiter
 

Fit in den Morgen

veröffentlicht am 10.07.2017
Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich selbst als „Morgenmuffel“ bezeichnen und morgens schwer in die Gänge kommen?
> Lesen Sie weiter